День 6

[tss.]

Сегодня утро меня порадовало новым отвесов в 600гр. Довольная как удав))) ведь сегодня первая маленькая победа, и на весах уже не 12...а 11... Сменилась вторая циферка, и это ещё бОльший стимул работать над собой дальше, чтобы мой вес превратился в двузначную цифру!

Сегодня меню:
завтрак: чай+бетурброд
обед: 120г рыбы(скорее всего просто приготовлю филе в пароварке) + овощной салат 100г+ фреш
ужин- мясной салат 100г и кефир

Comments

[my_iris]

600 гр. охохо О_О

[tss.]

my_iris , да, пока еще у меня мега отвесы)

[my_iris]

кстати! с последним летним днём тебя и со сменой 2й циферки.
прочитала сейчас твои записи с начала - ты молодец

[tss.]

большое спасибо) сегодня у меня у мамы еще и день рождения